Preguiça bateu? pegue o relógio e marque o tempo. por exemplo lavar a louça, veja a quantidade e estipule um prazo. 20 minutos? marque no relógio e só pare quando o tempo acabar ou o serviço estiver completamente feito.
o segredo é saber calcular o tempo necessário para cada tarefa. quando Vc estabelece metas reais atinge seu objetivo.
Tenha uma lista do que deve ser feito por ordem de prioridade e o tempo necessário para tarefa ser cumprida e mão a obra.
Não empurre com a barriga, a lista só aumenta e Vc gastará cada vez mais tempo executando cada tarefa.
Não deixe as distrações tirarem seu foco. se houver um timer melhor ainda!
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obaaa! Obrigada pelo carinho! Jajá te respondo!
Beijinhos :)