Peso X Bagunça

Peter Walsh, famoso Organizador Profissional Americano, fala sobre a relação da nossa bagunça com o nosso peso. Peter relata, que ao longo da carreira, ele pode perceber outras áreas problemáticas na vida das pessoas, decorrentes da desorganização. Muitas pessoas relataram que após limparem sua bagunça, começaram a optar com uma alimentação e um estilo de vida mais saudável.Bagunça e sobrepeso podem ser reflexo de alguma questão que precisa ser resolvida. Comer em excesso e fazer comprar em excesso, podem significar que você está precisando de algo a mais. Ansiedade faz as pessoas comerem, é realmente necesário decobrir o que está acontecendo, e analisar o motivo de se alimentar de forma errada e em excesso.Aqui no Brasil, os produtos não são tão acessíveis como nos Estados Unidos, o que quero dizer é que as coisa são muito baratas por lá, o que é possível comprar com $1 dólar? e o que é possível comprar com aproximadamente R$1,60? Certamente com o dólar você compra muito mais. Estão criando um tipo de consumidor que não comprar por necessidade, compra por comprar e compra pois já virou uma doença. É realmente necessário se policiar, pois a minha filha de apenas 5 anos, acha que toda vez que saímos de casa, seja padaria, posto de combustível, mercado, etc, ela tem que comprar alguma coisa, e não importa o valor, o importante é ter algo novo, para satisfazer essa necessidade de compras.Esse hábito de comprar sem necessidade, tem gerado essa bagunça, pois o ato de comprar não significa nada, é apenas um hábito.Uma das clientes de Peter, se vê nesse problema e relata que ao chegar em casa se sente esgotada e triste (eu já escrevi aqui, que bagunça pode desencadear depressão). Comprar gera tralha. Tralha gera bagunça. Bagunça gera sobrepeso e sobrepeso gera problemas de saúde, que te deixar triste e você sente a necessidade de comprar ou comer. É um ciclo vicioso, e para quebrar esse ciclo, a primeira atitude é ter consciência do que está acontecendo.Caso você queira perder uns quilinhos, a dica é começar a fazer um descarte. Que tal escolher um lugar e investir nele por apenas 15 minutos?Uma forma fácil de evitar o acumulo de coisas dentro de casa, é o descarte. Por exemplo, se você compra uma camisa nova, escolha a mais velha ou a que gosta menos e separe para doar. Tem sempre alguém precisando!