Multiplique seu tempo

Frase clássica..."meu dia deveria ter pelo menos 30 hs"
Os afazeres só crescem, as cobranças mais ainda. Enlouquecer é fácil. E aprender a administrar o tempo também é fácil. Requer disciplina e dedicação.

Cada pessoa desenvolve seu método e aperfeiçoa com o tempo.
Quem ainda está se adequando aí vão algumas dicas:
Respire fundo e mantenha um sorriso no rosto...disposição é vital!

Ao fim do expediente:
revise suas tarefas do dia
ao fazer a lista do dia seguinte, coloque em primeiro lugar o que ficou pendente do dia anterior.
Na maioria das vezes é melhor fazer uma lista diária. e uma outra com itens abrangentes.
Tente calcular o tempo médico gasto em cada tarefa. assim não gera frustração ao fim do dia por não ter cumprido a maior parte da lista. Não adianta Vc colocar 30 itens sendo que vários deles te exigiram hora de trabalho.
Compromissos? calcule tempo de deslocamento.
Evite frustrações. Se planeje de maneira realista. Conforme seu dia a dia e obrigações.
A sensação de "incompetência" gera frustração e te desanima.


Eficiência a Todos
Beijinhos