Feliz Ano Novo

Amanhã, no ventre do tempo, nascerá um novo ano. (Njabulo S. Ndebele – poeta sul-africano)

Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial! Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão. Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. Aí entra o "milagre" da renovação e tudo começa outra vez, com outro número e outra vontade de acreditar que daqui para diante vai ser diferente. É essa vontade que nos move caminhar adiante, com garra e força de vontade.Meu desejo é que você realmente ouça as palavras que sempre desejou ouvir, pronuncie as frases que um dia desejou repetir, sinta a emoção que sempre esperou sentir, caminhe pelos trilhos que um dia desejou seguir, divida o carinho com quem sempre desejou repartir, abrace todos os amigos que sempre desejou reunir... e viva a vida que sempre sonhou existir. Arrisque-se! Ser feliz é nossa obrigação, independente da forma como fazemos.

Um Ano Novo vai chegar a esta estação.Se não puder ser o maquinista, seja o seu mais divertido passageiro.Procure um lugar próximo à janela desfrute cada uma das paisagens que o tempo lhe oferecer, com o prazer de quem realiza a primeira viagem.Não se assuste com os abismos, nem com as curvas que não lhe deixam ver os caminhos que estão por vir.Procure curtir a viagem da vida, observando cada arbusto, cada riacho, beirais de estrada e tons mutantes de paisagem.Desdobre o mapa e planeje roteiros.Preste atenção em cada ponto de parada, e fique atento ao apito da partida.E quando decidir descer na estação onde a esperança lhe acenou não hesite.Desembarque nela os seus sonhos...Desejo que a sua viagem pelos dias do próximo ano, seja de PRIMEIRA CLASSE!

Feliz Ano Novo!

. Armazene Corretamente

Tudo na sua casa ou escritório deve ter uma casa - um lugar coerente e adequado, onde o objeto deve ser normalmente mantido . Itens que você usa todos os dias, devem ficar em um local facilmente acessível/disponíveis. Outros itens, como artigos de datas comemorativas (como páscoa e natal) ou roupas fora de estação, podem ser armazenadas em uma áreas isoladas como no alto dos armários, no depósito da casa, etc. Quando um objeto não está sendo usado e atrapalha a execução de outras tarefas, isso provoca stress e frustração. Desorganização e bagunça ocorre naturalmente quando itens não estão sendo conservados e/ou devolvidos às suas casas (seus lugares determinados).
2. Diga Não
Você não precisa dizer sim a todos os favores que lhe pedem. Determine a quantidade de tempo estabelecido para favores a cada semana. Uma vez que o tempo determinado é preenchido, diga não aos favores solicitados até a próxima semana.
3. Abra sua correspondência perto da lixeira (reciclável)
Não deixe sua correspondência na mesa da sala de jantar ou do escritório, onde naturalmente ela vai ficar amontoada. Abra suas cartas, assim que recebê-las, e livre-se das propagandas, envelopes, e malas-direta imediatamente.
4. Prepare-se na noite anterior
Pare de desperdiçar tempo de manhã, e ficar correndo como um louco em torno de pessoa a tentar que fazer para começar a trabalhar a tempo. Faça o que pode ser antecipado na noite anterior. Deixe a mesa do café pronta. Separe a roupa que vai vestir, e a roupas dos seus filhos também (se for o caso). Se você toma café de manhã, programe a cafeteira (use o timer).
5. DOE
Itens, roupas, objetos que estão desatualizados, desbotados, quebrado ou de outra forma inutilizáveis, muitas vezes podem ser objetos de doação. Se você não quiser mais essas peças, e não conhece ninguém que queira, doe. Você estará liberando o seu espaço - e sua mente!
6. Mantenha uma Caixa de Lembranças
Quanto mais tempo você vive, mais memórias terá. Lembranças são especiais, quando guardadas em lugares especiais e não perdidas pela casa. Se não tomar cuidado, você poderá acabar enchendo a casa inteira com suas lembranças e recordações, e não terá espaço para mais nada. Tenha uma ou duas caixas específicas para guardar recordações. Então com o passar do tempo, decida o que você realmente deseja manter. Quando estas caixas estiverem cheias, a regra é dar uma nota (de 1 a 10 ) para cada lembrança, e guardar começando somente o que couber, começando da maior nota para a menor, livrando-se do que não é importante. Isso vai garantir, que apenas o mais importante permaneça.
7. Aplique a Regra dos 50%
Quando você prepara sua roupa para viajar, você precisa definir o que levar. Coloque as roupas em cima da cama, em seguida, devolva 50% das roupas de volta em seu armário. A maioria das pessoas carregam mais do que precisam e acabam transportando peso desnecessário. Caso você fique pensando que vai faltar roupa durante a viagem, as possibilidades são usar a parte de cima com a debaixo, para 2 conjuntos, 4 combinações.
8. Matutino como o Galo ou Notívago como a Coruja
Não há dúvidas sobre isso. Manter organizado sua casa ou escritório te deixa mais produtivo. É por isso que conhecer o seu pico de produtividade é tão importante. Se você adora acordar com as galinhas, seu nível de energia é alto pela manhã, essa é a melhor hora para você se organizar e se livrar da tralha. Se você tem mais energia à noite, durante esse tempo, aproveite para se organizar.
9. Anote Tudo
Com a quantidade de coisas que você precisa se lembrar todos os dias, você não deve confiar sna sua memória? Quando você quer lembrar alguma coisa, a melhor coisa a fazer é anotá-la. Então, quando você precisa recordar-se, vai até onde anotou e lá estão suas memórias em um instante.
10. Ligue para Você
Se você estiver no escritório ou na rua, e você quer fazer alguma coisa quando você chega casa, ligue para a sua secretária eletrônica e deixe uma mensagem. Quando chegar em casa, ouvirá a sua mensagem e se lembrará exatamente o que queria fazer. Outra opção é usar o despertador do Celular.

Tirado do Chega de Bagunça

Cultura do Curto Prazo

“Os anos ensinam muitas coisas que os dias jamais chegam a conhecer”(Ralph Waldo Emerson)

Um maço de cigarros, uma latinha de refrigerante, uns minutos a mais no celular. Pequenos gastos cotidianos de relevância nula em nosso orçamento pessoal. Por apresentarem baixo valor adicionado, são relegados à categoria das despesas fantasmas, que não controlamos e não contabilizamos.Longe da pretensão de cultuar a privação aos pequenos prazeres e indulgências, o que me chama a atenção é o fato por trás destes atos. Uma característica muito própria de nossa cultura representada pelo imediatismo, pelo desestímulo à poupança e pela visão de curto prazo.Estes pequenos dispêndios diários, quando anualizados, perfazem um valor suficiente para se adquirir desde um par de passagens aéreas, até um curso de aprimoramento pessoal ou profissional, passando pela aquisição de algum objeto de consumo desejado.Quando analisamos as oportunidades de trabalho em países como os Estados Unidos, observamos que o salário nominal ofertado é expresso em milhares de dólares por ano. Analogamente, o faturamento das empresas é informado sempre correspondendo ao ano fiscal anterior ou aos últimos doze meses. As taxas de juros são apresentadas em um percentual ao ano. Enfim, tudo conspira em favor de uma consciência de mais longo prazo. Quando você raciocina com base num período de um ano, fica palpável planejar ao menos outros cinco. Você educa seu cérebro a pensar em “pacotes de tempo” maiores. Isso simplifica a tarefa de imaginar e redigir metas, colocando-as em prática, elevando sua probabilidade de êxito. Por outro lado, quando adotamos um padrão de tempo diário ou mensal, planejamento passa a ser uma atividade inoportuna: o mero período de um ano transforma-se em longo prazo, distante e intangível.O conceito de planejamento estratégico, seja na vida pessoal ou no mundo corporativo, guarda uma associação intrínseca entre as palavras negócio, missão, valores e visão.Somos movidos por visões, ou seja, desejos e expectativas de onde e como queremos estar num futuro próximo ou distante. Mas uma visão só se torna exeqüível quando concebida em alinhamento com uma percepção adequada de seu negócio de atuação. Qual é o seu negócio? Qual o maior benefício esperado pelas pessoas naquilo em que você se propõe realizar? Uma companhia aérea, por exemplo, não vende passagens, serviço de bordo ou conforto. Ela vende tempo. Um professor não vende aulas, conhecimento ou expectativa de diploma. Ele vende educação.Dotado de visão e de senso de propósito, você pode construir uma missão, sua própria razão de existência, tendo seus valores pessoais como norteadores de sua conduta. E, assim, planejar seu futuro, quebrando o paradigma do curto prazo, que nos amordaça, nos turva e nos apequena.

* Tom Coelho, com graduação em Economia pela FEA/USP, Publicidade pela ESPM/SP e especialização em Marketing pela MMS/SP e em Qualidade de Vida no Trabalho pela FIA-FEA/USP, é empresário, consultor, professor universitário, escritor e palestrante.

Também é diretor da Infinity Consulting e membro executivo do NJE/Fiesp. www.tomcoelho.com.br

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Produtividade Natural

Feliz Natal a Todos...e um 2009 bem organizado!


Muitas pessoas perdem muito tempo fazendo coisas certas nas horas erradas. O corpo tem um ritmo natural de funcionamento com momentos de alto e baixo desempenho. Chamo isso de ciclo natural de produtividade, precisamos aproveitá-lo para obtermos melhores resultados em nossas tarefas diárias. Em geral há um ritmo maior de produtividade durante as primeiras horas da manhã que diminui após o almoço, porque o corpo precisa de energia para fazer a digestão. Depois o ritmo tende a aumentar um pouco até o final do dia.O segredo é identificar nosso ritmo natural, descobrindo os horários de maior disposição e desempenho e também os horários de maior cansaço e menor produtividade.Assim que tivermos identificado nossa produtividade natural, devemos priorizar as tarefas de maior complexidade ou dificuldade nos períodos de alto desempenho e tarefas rotineiras ou mais simples em períodos de baixa produtividade. Assim fica mais fácil reduzir a procrastinação e realizar as atividades. Se seu quadro for similar ao quadro acima você deve priorizar suas tarefas mais importantes ou complexas entre as 10h e 12h da manhã e entre as 16h e 17h da tarde. Reserve os outros horários para tarefas rotineiras e de menor importância como fazer telefonemas, responder emails, algumas reuniões, etc.Para descobrir seu gráfico de produtividade anote durante alguns dias em horários exatos uma nota de -5 a 5 conforme sua produtividade, estabeleça uma média e desenhe seu gráfico.Um velho hábito indígena nos ensina que para ter sucesso na caça deve-se esperar o pôr-do-sol, pois os animais descansam, exigindo menos esforço dos caçadores. Aproveite seu ritmo natural e tenha melhores resultados em seu dia a dia!

Christian Barbosa - Empresário, escritor e palestrante especializado em produtividade pessoal.

http://www.organizesuavida.com.br/si/site/530104

Quanto meu corpo me pesa?

Hoje vai um teste sobre a relação entre peso e organização

http://www.organizesuavida.com.br/si/site/0813


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Feliz Natal a Todos!

Estratégias

Novidade Fresquinha tirada do Chega de Bagunça...Ano Novo Vida Nova!

Os feriados estão se aproximando e se você vai ficar em casa nesse período, talvez seja hora de atacar sua bagunça. Mas lembre-se é preciso analisar toda a bagunça antes de organizá-la!

Este post, não é para ensiná-lo como se deve organizar as coisas, e sim sobre como analisar o espaço disponível para organizar. Outra coisa que deve ser levada em consideração, é como o espaço deve funcionar. Por isso organização é uma solução pessoal, nem sempre o que funciona para o seu amigo, irá funcionar para você. Crie uma estratégia analisando o seu estilo de vida. Definitivamente é a melhor solução!

Seu objetivo deve ser o de reorganizar o espaço escolhido e criar áreas para diferentes atividades, por exemplo, diversão, descanso, e estudo em uma sala, portanto qualquer coisa que não se encaixe em uma dessas atividades deve ser removido da sala.

Aqui vão algumas dicas:

- Mantenha apenas o que você usa no local;
- Um armário de roupas, será mais organizado se você manter apenas o que você usa, portanto faça uma triagem;
- Em seu banheiro, verifique as datas de validade dos produtos e medicamentos e jogue fora o que estiver vencido;
- Mantenha apenas o necessário em sua casa;
- Use caixas transparentes e etiquetas para armazenar itens, pois isso facilita na hora de procurar algum item;
- Pense sempre nas atividades que você desenvolve em cada área de sua casa. Considere os itens que você usa com mais frequência e guarde-os em locais mais acessíveis;
- Incluia na sua rotina diária um esquema de limpeza e de organização, e encare a organização como prioridade.

Agindo dessa forma, você vai encontrar tempo para manter as coisas em ordem e principalmente, encontrar mais tempo para outras atividades!


http://chegadebagunca.blogspot.com/2008/12/crie-uma-estratgia-para-se-organizar.html

Organize-se e Emagreça

Veja como organizar a sua vida pode ajudar você a perder peso

Você já parou para pensar como a desorganização à sua volta pode dificultar que você viva de forma mais saudável, com melhor qualidade de vida e possuindo o corpo que você deseja?


O mau gerenciamento do seu tempo ou a bagunça na cozinha ou na sala de jantar pode ter relação direta na maneira como você lida com seu corpo e sua saúde.

Quando resolvemos fazer uma limpeza geral ou colocar as coisas em ordem e eliminar a bagunça , não se trata apenas de jogar coisas fora , mas sim de buscar a vida que você quer viver, a vida que você merece desfrutar.

Isto também é verdade quando queremos perder peso: não se trata apenas de jogar alguns quilos fora , mas sim de tentar buscar a vida que desejamos, num corpo que nos faça sentir bem.

Para Peter Walsh, autor Best Seller nos USA, dietas não funcionam. Ele acredita que o segredo para conseguir perder peso é parar de preocupar-se com contagem de calorias e começar a focar em como, porque e onde você come.

Estive recentemente na 20ª conferência da NAPO , Associação Nacional de Profissionais de Organização nos USA. Eram quase 1000 pessoas no evento, sendo 90% do sexo feminino. Apesar do alto índice de mulheres obesas nos USA, encontrei pouquíssimas “gordinhas” circulando por ali, um sinal talvez, de que a organização contribui mesmo para que tenhamos uma silhueta mais esbelta.

Neste evento, Peter Walsh foi um dos palestrantes principais, e eu tive a oportunidade e a satisfação de um dia sentar na mesma mesa a seu lado para o jantar. Pude conversar um pouco com Peter sobre seu mais recente livro “Does This Clutter Make My But Look Fat?”, algo como: Será que esta bagunça está deixando meu traseiro mais gordo? , sem lançamento previsto para o Brasil.

Suas idéias sobre como a desorganização na vida das pessoas pode ter um impacto direto na forma como elas comem e lidam com sua própria saúde, são realmente muito interessantes e vem ao encontro de vários conceitos que temos defendido em nossos treinamentos

Podemos detectar situações claras onde a desorganização pessoal reflete diretamente no seu peso:

Pular refeições faz você engordar, comer de forma apressada faz você engordar, comer na frente da TV porque a mesa de jantar está sem espaço faz você engordar, comer “junk food” por “falta de tempo” faz você engordar, pedir pizza à noite porque não se organizou para o supermercado, faz você engordar, manter roupas “largas” no armário faz você engordar, manter a despensa desorganizada faz você engordar. Na verdade eu poderia fazer uma lista de algumas páginas, descrevendo atitudes e hábitos, que podem em pouco tempo detonar com seus planos de viver de forma mais saudável.

A bagunça ou a desorganização à sua volta interfere na sua maneira de viver. Dificulta a respiração, dificulta a locomoção, dificulta que você enxergue de forma clara e impede que você fique focada e motivada. Você precisa organizar e limpar externamente, se quiser organizar e limpar-se internamente, obtendo um corpo que a faça sentir-se bem.

Pensando assim, não precisamos de muita análise para concluir porque a maioria das dietas termina em redundantes fracassos. A questão não está no método ou tipo de dieta que se utiliza, mas sim no fato de você organizar-se para segui-la, entender a importância e a qualidade daquilo que come e dar um sentido às suas refeições. Você deve estar consciente quanto à forma que quer viver e quanto ao corpo que deseja e tomar decisões coerentes. Dizer que não tem tempo de fazer exercícios, mas passar diariamente 2 horas na frente da TV ou na sala de bate papo no computador não parece uma atitude coerente, parece?

Outro ponto interessante a ser mencionado é a relação existente entre consumo, bagunça e quilinhos a mais. Nós consumimos (e gastamos) demais, acumulamos coisas demais e comemos (e bebemos) coisas demais.

Mesmo já estando difícil lidar com o acúmulo de coisas em nossas vidas ou com a falta de espaço em nossos armários, continuamos a comprar mais sapatos e camisas. Mesmo com nosso tempo escasso e pressionado, continuamos a assumir compromissos e responsabilidades. Da mesma forma, mesmo estando insatisfeitos com nossos corpos, continuamos a comer desordenada e inadequadamente.

Uma apresentação magnífica que fala sobre os riscos do consumo desenfreado pode ser encontrada em http://www.storyofstuff.com/, dura 20 minutos, está em inglês mas vale mesmo a pena.

Princípios da Organização x Alimentação


Veja aqui como adaptar 7 conceitos da organização pessoal ao seu plano de novos hábitos alimentares:


1- Organize sua casa, principalmente sua cozinha, sua geladeira e sua despensa.
Tenha um plano de alimentação e organize-se para fazer suas compras de acordo.

2- Organize-se no trabalho e tenha controle sobre seu tempo.
Organizar onde, como e o que você vai comer, é o primeiro passo na direção de obter o seu corpo ideal.

3- Se você tem roupas que nem gosta muito, não usa ou não tem espaço para guardar, livre-se delas.
Tenha claro qual é a sua meta para seu corpo. Se um alimento não atender a esta meta ou ao seu plano, não coma!

4- A bagunça não é formada de um dia para outro e nem vai desaparecer num estalar de dedos.
Ninguém engorda nem emagrece do dia para a noite.

5- Se você está acumulando coisas que não usa por razões emocionais, tente entender por que. Medo de perder lembranças? Medo do futuro? Ganhou de presente?
Viva no presente, não no passado ou futuro. Se você está comendo por razões emocionais, tente entender por que. Raiva? Desespero? Prazer? Medo?

6- Concentre-se em aproveitar sua próxima refeição e não deixe que qualquer desejo falso a faça desistir.
Se você não fizer da alimentação saudável um modo de vida, vai continuar engordando ou poluindo o seu corpo!

7- Desfrute e celebre cada espaço que você organizar em sua casa ou onde trabalha. Isso vai ajudá-la a continuar em frente e alcançar suas metas.
Desfrute e celebre cada refeição. Isso vai ajudá-la a relembrar que este momento pode proporcionar mais,além de apenas comida.

Organize-se, você pode!
José Luiz S.Cunha

Sistema Oz

Finanças

Chega Fim de ano/ início de novo ano e a principal preocupação...são as finanças!

então aí vão mais dicas...de como começar o novo ano com o dinheirinho em dia...

1º Passo: Conheça os seus números;
Observe que os ricos têm a companhia constante dos números: renda, dividendos, patrimônio, contratos, cotações de moeda estrangeira, orçamentos e demais detalhes envolvendo o mundo dos grandes negócios, são todos expressos em números. Quem deseja alcançar a Organização Financeira Pessoal precisa conhecer uma pequena porção de números: os números que dizem respeito à sua própria pessoa. Este é o estágio dos "sem números": pessoas que não fazem anotações financeiras, não checam extrato bancário, gastam sem saber se têm o dinheiro, emitem cheques sem saber se terão o dinheiro, passam o cartão pra ver se vai sair dinheiro da máquina ou se - por um milagre - a operadora do cartão vai autorizar mais uma compra.Estão neste estágio aqueles que não sabem quanto ganham - fato curiosamente presente na vida de profissionais liberais, pequenos comerciantes e autônomos - não sabem quanto gastam por mês, não sabem quanto pagam de juros, quanto gastam em cada área do orçamento, qual o custo anual do carro.As pessoas que vivem neste estágio precisam fazer um esforço para conhecer os próprios números.
A dica é passar meia hora por dia fazendo contas. Troque a novela por um caderno universitário e uma caneta durante uma semana. Neste tempo anote tudo o que você gasta, verifique extratos bancários, faça uma média dos ganhos, avalie as despesas do próximo mês. Saiba tudo sobre os seus números, organize-se e veja a diferença que isto vai fazer na sua vida.
2º Passo - Gaste menos do que ganha
Estão neste estágio aquelas pessoas que têm alguma informação sobre os próprios números mas são incapazes de gastar menos do que ganham. Pertencem a este grupo aqueles que usam os controles como uma atividade histórica, apenas para registro do que já foi feito. Eles são constantemente "surpreendidos" pelo valor da fatura do cartão de crédito, pelo IPVA, anuidades do conselho de classe e outras despesas não mensais. Para gastar menos do que ganha, equilibrar as contas e sair do vermelho é preciso enxergar o futuro e antecipar situações futuras de aumento ou redução de despesas, situações de falta ou sobra de dinheiro. A ferramenta para alcançar esta proeza chama-se orçamento anual.Calma! Você não precisa ser contador ou economista para fazer um bom orçamento pessoal. Basta colocar no papel a previsão de tudo o que você vai receber e gastar no período de um ano. Um caderno universitário ou uma boa planilha do excel - que você mesmo vai criar - são perfeitos para isto.O importante neste estágio é fazer tudo com calma: não precisa sacrificar um final de semana. Use meia hora por dia e vá lançando, corrigindo, elaborando o seu orçamento anual sem pressa. Uma vida de descontrole não se transformará em plenamente organizado num passo de mágica. Lembre-se do gasto extra no mês em que o filho faz aniversário, do seguro do carro, da viagem de férias. Atribua um valor, faça estimativas sem a pretensão de ser exato. Com um orçamento anual nas mãos, você estará anos-luz à frente do brasileiro médio em termos de organização financeira.
3º Passo: Elimine Suas Dívidas
Tem gente que conhece os próprios números (1º passo), tem um orçamento mensal equilibrado onde sobra dinheiro e um orçamento anual que impede as "surpresas desagradáveis" (2º passo). Só tem um detalhe: está completamente mergulhado em dívidas!Conheça alguns dos sintomas típicos de pessoas que vivem este estágio: uma gaveta cheia de carnês, crediário e cartões de várias lojas, mais de uma conta bancária, mais de um cartão de crédito, mal termina uma prestação já inicia outra, compra tudo a prazo e nada à vista, não gosta de pedir desconto, acha que é chique não perguntar o preço e mandar parcelar. Quem está neste estágio geralmente desconhece um número interessante: o custo da despesa financeira. Os juros passam a fazer parte do orçamento de maneira silenciosa. Pesquisa da Anefac revelou que pessoas com renda de até mil reais gastam mais de 35% da sua renda apenas com o pagamento de juros.Por esta e outras é que recomendamos: elimine as dívidas. Elimine mesmo, faça um plano para acabar completamente com as suas dívidas. Para isto, pare de fazer dívidas novas e comece a antecipar o pagamento das atuais. Em pouco tempo você liquidará todas as suas dívidas.
4º Passo - Tenha DinheiroQuem está nesta fase já conhece seus números, gasta menos do que ganha, eliminou suas dívidas, mas não consegue guardar dinheiro.É preciso lembrar que a diferença entre o rico e o pobre é o fato de possuir dinheiro. E grande parte da população simplesmente não consegue guardar dinheiro. A pequena parcela que consegue, enriquece. Observe que o rico tem dinheiro e acha normal ter, sem gastar. O pobre não tem dinheiro e acha normal gastar, mesmo sem ter.Se você não consegue segurar por muito tempo uma nota de cinqüenta reais na carteira, será muito difícil trilhar o caminho da organização financeira pessoal. Muitas pessoas tentam fazer poupança e quando - a duras penas - conseguem reservar uma quantia, passam a sofrer uma compulsão violenta para gastá-lo todas as vezes que vêem o saldo.A dica é: acostume-se a ter dinheiro. Dinheiro guardado, rendendo. Quem conhece os próprios números é capaz de gastar menos do que ganha.Quem gasta menos do que ganha é capaz de eliminar suas dívidas.Quem elimina suas dívidas é capaz de guardar dinheiro.Quem dispõe de dinheiro pode constituir um patrimônio e oferecer maior conforto à sua família.A propósito, que tal fazer o alvo de guardar 10% do seu salário na caderneta de poupança já no mês que vem?
5º Passo: Valorize as Pessoas
Lembre-se de que dinheiro chama dinheiro, mas não chama para um cineminha. A regra de ouro é esta: amar as pessoas e usar o dinheiro.Tenha em mente que o dinheiro não pode ser um fator de stress, mas sim um gerador de estabilidade nos relacionamentos.Poucas pessoas pretendem montar um prédio-cofre e mergulhar no dinheiro ao estilo Tio Patinhas. Geralmente desejamos ter dinheiro para obter conforto pessoal e dividir este conforto com alguém; comprar uma casa e morar nela com alguém; fazer a viagem dos sonhos, ao lado de alguém.Mas infelizmente a busca pelo dinheiro pode nos fazer esquecer deste "alguém". Então quando o dinheiro chega ele não traz consigo a felicidade que planejamos porque estamos sem o "alguém" pra comemorar a vitória, pra dividir a conquista.Valorizar as pessoas é entender que ganhamos dinheiro essencialmente em função das pessoas: para usá-lo em favor do nosso bem-estar (a nossa pessoa) e do bem-estar de quem amamos (as pessoas próximas que amamos).Por isto é muito importante utilizar o dinheiro para:a) Passar tempo com as pessoas, cônjuge, filhos, pais, amigos;b) Lembrar-se das datas importantes, ao menos para dar um telefonema;
c) Viajar, dar presentes, investir em relacionamentos;d) Aproveitar oportunidades para ensinar os filhos a lidar com dinheiro: no restaurante, no supermercado.Enfim estamos atrás de dinheiro pra quê afinal? Valorizar as pessoas é colocar as coisas importantes em primeiro lugar.A dica? Organizar-se, planejar, investir (na acepção financeira da palavra) em relacionamentos.






http://www.organizesuavida.com.br/si/site/0311

Você gostaria de ganhar 10 horas a mais na sua semana de trabalho?
Veja abaixo algumas estatísticas apresentadas em reconhecidas publicações americanas como Office Systems, Forbes e Business and Society Review: (podemos considerá-las válidas para o Brasil)
- O americano médio gastará um ano de sua vida procurando por objetos perdidos em mesas bagunçadas.
- 1 hora de planejamento pode economizar 10 horas de trabalho
- uma pessoa que tem o costume de trabalhar em espaços desorganizados ou mesas bagunçadas, cheias de papel, perde em média 1 hora e meia por dia procurando por documentos e objetos ou ainda sendo distraído por eles. Isso pode chegar a 7 horas e meia por semana!
- Pode custar até US$120 em horas de trabalho para localizar um documento perdido e até US$250 para recriá-lo
Eu poderia colocar mais algumas dezenas de estatísticas aqui para tentar convencê-los da importância que organização pessoal significa, mas acho que todos já entenderam a questão.

Quer economizar tempo no seu dia? O primeiro passo é tomar consciência da necessidade de melhorar sua performance e encontrar maneiras de trabalhar de forma mais eficiente e produtiva. Feito isso acredite, tudo o que você precisa é Atitude!
Ah!, e sim, você vai precisar também investir um pouco do seu precioso tempo.
Vamos supor que você tem muita, muita coisa mesmo acumulada para fazer e por conta disto está meio que paralisado, sem saber para onde ir. Em razão da enorme bagunça ao seu redor, está também sem saber por onde começar. Prazos perdidos, projetos atrasados, fogo se alastrando, stress crescendo...
Apesar deste caos (supostamente "controlado"), você pensa que é uma tremenda perda de tempo parar e arrumar toda a “bagunça”, até por que isto não funcionou da última vez e não lhe parece muito produtivo tentar novamente.
O que você meu caro amigo, talvez não saiba, é que se quiser realmente mudar esta situação em que vive, precisa considerar a possibilidade de investir um pouco do seu tempo para se organizar melhor. Este é o único caminho. Se não souber por onde começar, procure ajuda nos artigos de nossas e-newsletters, participe de nossos cursos, procure um livro relacionado, contrate até mesmo um profissional para ajudá-lo ou simplesmente navegue por este site diariamente por alguns minutos. Basta implementar simples idéias para se organizar melhor e deixar que aos poucos essas idéias se incorporem ao seu dia de trabalho.
Os resultados serão imediatos e os benefícios crescentes.

Qualquer coisa que você possa fazer para melhorar sua organização irá fazer diferença para a melhoria da sua produtividade, melhor gerenciamento do seu tempo e também para a proteção do seu bolso.
Hábitos básicos como utilizar a agenda de forma plena, possuir um sistema de arquivos adequado, trabalhar num espaço organizado, ter o costume de planejar seu trabalho e suas tarefas ou utilizar os recursos da tecnologia de forma eficiente, podem fazer toda a diferença do mundo.
As vezes escuto pessoas dizendo " preciso me organizar melhor, quando tiver um tempo vou fazer isso".
Minha resposta é: Este tempo disponível não vai cair do céu, ele deve ser criado. Depende apenas de uma atitude sua.

Organize-se! Você pode!

Sistema Oz

Redução de Despesas

Chega o fim de ano e a gente enlouquece com tta despesa e o dinheiro curto...se organize para não sofrer em 2009!!

A elaboração do orçamento doméstico nem sempre é uma tarefa fácil. Definir quais são as suas necessidades e planejar todos os gastos, considerando sempre a renda disponível, é uma forma de começar a economizar.Inicialmente, relacione suas despesas fixas tais como luz, gás, água, telefone, aluguel, condomínio, transporte, educação, assistência médica, alimentação etc. Acrescente à lista as despesas eventuais com remédios, consertos em geral, cabeleireiro, oficina mecânica, lazer e outras. Para estas, reserve uma parte de seu salário pois, esses gastos, muitas vezes inesperados, não são raros.Este informativo pretende, através de algumas orientações, ajudá-lo a controlar seu orçamento.
COMO ECONOMIZAR NAS DESPESAS FIXAS
ALIMENTAÇÃO: antes de ir ao supermercado, elabore uma lista de tudo o que você precisa. Desta forma, evitará gastos desnecessários. Fique atento à disposição dos produtos nas prateleiras: supérfluos e itens mais caros estão, normalmente, sempre ao seu alcance.Lembre-se de que as pessoas têm maior tendência a comprar supérfluos quando vão ao supermercado com fome.
VESTUÁRIO: não compre por impulso. Pesquise! O mesmo produto pode, por vezes, ser encontrado em diversas lojas por preços diferenciados. Cuidado com as promoções. Nem sempre elas são tão vantajosas quanto se apresentam.
MENSALIDADES (escolares, convênios, clubes etc.): Atente-se às cláusulas referentes às datas de vencimento dos pagamentos, assim como às penalidades previstas em contrato. Procure, se possível, adequar os vencimentos a datas posteriores a do recebimento do seu salário.
ENERGIA ELÉTRICA
Lâmpadas: aproveite a iluminação natural, abrindo cortinas e janelas. Locais que não estão sendo usados dispensam lâmpadas acesas. Lembre-se de que pinturas escuras dentro de casa exigem mais iluminação, gerando maior consumo de energia . Em locais de grande circulação (cozinha, área de serviço, banheiro) procure utilizar lâmpadas fluorescentes, que duram mais e reduzem o gasto com energia.Geladeira e freezer: mantenha o aparelho desencostado de móveis ou paredes, em local arejado e distante de fontes de calor (fogão, luz solar etc.). Evite o "abre e fecha" das portas que provoca grande consumo de energia e não a deixe aberta por longo tempo. Descongele periodicamente. No inverno, regule o termostato do equipamento na menor potência, pois, nesse período, a temperatura não precisa permanecer tão baixa. Saiba que não se deve pendurar roupas na parte traseira do refrigerador. Verifique se a borracha de vedação da porta está em perfeito estado. Não coloque alimentos quentes no interior da geladeira, nem forre prateleiras com toalhas, tábuas, plásticos etc., que prejudicam a circulação do ar frio. Siga rigorosamente as orientações fornecidas pelo fabricante do aparelho.Ferro de Passar: acumule a maior quantidade possível de roupas e passe-as de uma só vez, evitando ligar o ferro constantemente. Siga a temperatura indicada para cada tipo de tecido. Passe primeiramente as peças que necessitam de baixas temperaturas e vá regulando o aparelho à medida que os tecidos forem necessitando de mais calor para serem desamassados. Antes de terminar o trabalho, desligue o ferro, aproveitando o calor restante para passar peças leves e pequenas.Chuveiro Elétrico: evite banhos demorados. Limpe os orifícios de saída de água regularmente. Mude a chave do chuveiro de inverno para verão nos dias quentes. Faça isso com o aparelho desligado.Televisão: desligue o aparelho quando ninguém está assistindo e não durma com a tevê ligada. Caso o aparelho disponha de "timer", programe-o adequadamente.Máquinas de lavar e secar: utilize-as em sua capacidade máxima, porém, sem sobrecarregá-las. Mantenha os filtros limpos. No caso das lavadoras, a quantidade de sabão deve ser adequada, de acordo com o indicado pelo fabricante. Mantenha o nivelamento dos aparelhos em relação ao chão.Torneira elétrica: evite ligá-la e desligá-la constantemente. Ensaboe todas as peças e só depois enxágüe. Habitue-se a fazer uma manutenção periódica em toda parte de fiação elétrica e dos equipamentos da residência
TELEFONE: procure utilizá-lo racionalmente. Ligações mais demoradas e/ou interurbanas ficarão mais baratas se feitas em horários de tarifas reduzidas. Informe-se junto às operadoras e pesquise quais são esses horários. Lembre-se de que as ligações em aparelhos celularespossuem tarifas mais elevadas.A utilização da INTERNET pode ocasionar aumento significativo no valor da conta telefônica. Estabeleça limites para o uso e verifique os horários que apresentam tarifas mais baratas.
ÁGUA: mantenha as torneiras sempre bem fechadas e verifique regularmente se não há vazamentos. Utilize a água racionalmente para lavar roupas, louças, limpeza e banho.
ALUGUEL E CONDOMÍNIO: procure não comprometer mais do que 1/3 de seu orçamento com o aluguel e condomínio. Pague sempre em dias essas despesas, evitando juros e multas. Participe regularmente das assembléias de condomínio.Impostos como IPVA, IPTU e outros devem ser considerados na elaboração de seu orçamento. Contribuições a orgãos de classe e compromissos com instituições assistenciais não podem ser esquecidas e devem ser relacionados.
COMO ECONOMIZAR NAS DESPESAS EVENTUAIS Preserve sempre uma parcela de seu salário para os gastos imprevistos que podem ocorrer mensalmente, como: a compra de remédios, a necessidade de adquirir um presente, um pequeno reparo em um eletrodoméstico ou uma saída com a família ou amigos.Despesas sazonais como volta às aulas, datas comemorativas (Dia dos Pais, das Mães, dos Namorados, da Criança, Natal, Páscoa etc.), também devem ser consideradas. Elas podem representar um gasto substancial em seu orçamento.NA HORA DA COMPRA Ao fazer suas compras é importante lembrar que os estabelecimentos comerciais colocam à sua disposição diferentes formas de pagamento. Evite qualquer comprometimento do seu orçamento, analisando a real necessidade da compra em parcelas e seu efetivo custo.À vista – opte por esta forma de pagamento. Isto pode possibilitar bons descontos e evitar futuros aborrecimentos.A prazo – fique atento às taxas de juros cobradas para o financiamento de mercadorias e serviços. O preço à vista, da entrada, das parcelas, do total a prazo, bem como as taxas de juros, o IOF (Imposto sobre Operações Financeiras) e a TAC (Taxa de Abertura de Crédito) devem ser informadas previamente, conforme está previsto no Código de Defesa do Consumidor.- Mesmo no parcelamento "sem acréscimo" geralmente estão embutidos altos juros.- Atrasos no pagamento da prestação de financiamento implicam multa de até 2% .- É assegurada ao consumidor a liquidação antecipada dos débitos, total ou parcialmente, mediante a redução proporcional dos juros e demais acréscimos. Cheque - é uma ordem de pagamento à vista. Ao emiti-lo, lembre-se de que ele poderá ser descontado imediatamente. Cuidado:- a insuficiência de fundos pode caracterizar crime;- ao sustar o cheque você não estará livre da obrigação do pagamento nem de ser protestado pelo fornecedor de produtos e serviços, exceto nos casos de perda, furto ou roubo e mediante a apresentação do boletim de ocorrência. Cheque pré-datado - é um acordo informal entre fornecedor e consumidor. Se você for utilizá-lo como forma de pagamento, faça constar do pedido, da nota fiscal ou do orçamento os números dos cheques e as datas previstas para os descontos . Esta é a sua única garantia caso o fornecedor venha a depositá-lo antes do combinado.Os valores desses cheques deverão fazer parte de seu orçamento (despesas fixas) durante os meses em que eles serão descontados. Se possível faça opção de pagamento por meio de carnê, principalmente se a mercadoria for para entrega futura.Cheque especial - evite entrar no limite do cheque especial, já que as taxas de juros costumam ser muito elevadas; não faça desse limite um segundo salário.Cartão de crédito - o controle das despesas realizadas com cartão exige cuidados. Verifique a conveniência de ter mais de um cartão, não se esquecendo de incluir, em suas despesas, as anuidades. Pague a fatura integralmente na data do vencimento. Além da multa de até 2% por atraso no pagamento, os juros cobrados no parcelamento do saldo devedor são muito altos. Em situação de inadimplência, seu cartão poderá ser cancelado.- É ilegal estipular preços diferenciados para pagamento à vista e no cartão.- O Código de Defesa do Consumidor assegura que, na cobrança de débitos, o consumidor inadimplente não será exposto a ridículo nem submetido a qualquer tipo de constrangimento ou ameaça.A tabela anexa o auxiliará na previsão de seus gastos. Para ver a tabela clique aqui.
Economizar em pequenas coisas faz uma grande diferença em seu orçamento no final do mês. Por isso, tente mudar sua rotina habituando-se, por exemplo, a apagar a luz toda vez que sair de um recinto, a fechar bem a torneira, para que ela não fique pingando, a diminuir a chama do fogão quando os alimentos começam a ferver, a pesquisar preços antes de comprar qualquer produto ou contratar serviços.

Fonte: http://www.procon.sp.gov.br/

“Esta matéria pode ser publicada gratuitamente em seu site, jornal, revista ou newsletter, desde que citada a fonte: http://www.organizesuavida.com.br/

Etiqueta Sustentável no Trabalho

Lute para que a companhia onde você trabalha adote atitudes mais sustentáveis. Pressione para que a direção da empresa tome medidas de economia de energia elétrica, água e materiais de consumo. Bem, se você não conseguir mudar nada, pense seriamente em mudar de emprego. Afinal de contas, você não precisa de chefe para ser bom cidadão.
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Desabilite seu screen saver cheio de efeitos especiais. O monitor ligado, mesmo com aquele descanso de tela bacana, é responsável por até 80% do consumo do computador. Configure sua máquina para o modo de economia de energia. Assim, ele vai desligar automaticamente toda vez que você se ausentar.
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A quantas reuniões rápidas você já teve de ir depois de enfrentar horas no trânsito para ir e voltar? Às vezes é possível resolver isso por telefone ou em programas de comunicação on-line de seu próprio computador.
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Se tiver chance, prefira um notebook. Ele consome menos energia que um computador de mesa.
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Prefira o papel ecoeficiente ou o reciclado. A produção do ecoeficiente usa os recursos da natureza de maneira racional. Tem como matéria-prima o eucalipto plantado para essa finalidade e colhido após sete anos. Para ficar com a aparência que todos conhecem, enfrenta processo de branqueamento. O papel ecoeficiente é feito de fibra de árvores manejadas de forma sustentável, evitando o impacto negativo no meio ambiente.
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já reparou na quantidade de copos de plástico jogados no lixo no fim do expediente? Mude isso: traga de casa sua própria caneca ou uma garrafinha para água. Você ditará moda entre os colegas.
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Quando precisar dos serviços de um portador prefira chamar um bikeboy, em vez de um motoboy. Além de mais barato, ele entrega seus documentos com maior rapidez. O que é melhor: sem poluir o ar nem provocar engarrafamentos.
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Coloque nos seus planos trocar seu monitor comum por um de LCD. Eles são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos.
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Economize CDs e DVDs, que são feitos de plástico. A onda agora usar e abusar de mídias regraváveis como CD-RW ou DVD-RW, drives USB ou mesmo utilizando e-mail para carregar ou partilhar arquivos.
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Imprima somente o que for mesmo necessário e procure aproveitar os dois lados da folha de papel. Tá certo, essa é uma daquelas dicas que você conhece bem. Mas a está colocando em prática?


Fonte: Planeta Sustentável

Como fazer uma faxina no armário e na vida

Roupas, sapatos, perfumes, enxoval... tudo sempre acaba mesmo socado no armário. Na hora de achar alguma coisa, é aquela luta... Será que existe algum jeito de ter armários sempre arrumados e cheirosos?
Apesar das nossas boas intenções, armários e closets muitas vezes parecem assustadores buracos-negros, amontoados tanto de coisas inúteis quanto de lembranças queridas. Quanto mais a gente compra, mais problemas acaba criando, até que um dia, a simples rotina matinal de achar uma blusa ou uma calça vira um tormento e você já sai para o trabalho stressado -- isto se não estiver vestindo uma meia azul e outra preta...
Fomos perguntar para vários especialistas em bem-viver quais eram suas dicas para ter armários sempre em ordem. Confira o passo a passo e coloque logo em prática....Ah, antes de começar qualquer arrumação ou limpeza, experimente criar um clima especial, colocar uma música tranqüila ou gostosa, prender os cabelos, colocar (ou improvisar) um avental com grandes bolsos (para guardar aquelas miudezas que sempre sobram), respirar fundo por alguns minutos, tentando captar suas boas energias para a tarefa que vai começar...
Primeiro passo
Sabe aquele vestido curtíssimo de bolinha que você usou na festa de 15 anos da sua prima e que, embora nunca mais vá ser usado, permanece guardado em alguma gaveta do seu armário? Doe, assim mesmo, sem piedade. Segundo o Feng Shui, a milenar filosofia chinesa do equilíbrio e da harmonia ambiental, guardar coisas que a gente nunca vai usar não é bom: atrapalha o fluxo de energia e pode até fazer a vida estagnar, sob o peso das coisas inúteis.
Por isso, o passo número um de toda e qualquer arrumação é: evite guardar aquilo que desnecessário. "Precisamos tirar o velho para dar espaço ao novo", ensina Adrianne Frattari, especialista em Feng Shui. Separe as roupas e sapatos que não servem e doe para entidades ou associações que poderão aproveitá-las melhor. Existem várias organizações que aceitam doações de roupas e sapatos.
Na hora da separação dolorosa, use a regra de ouro: se faz mais de um ano que você não usa, doe. Não se culpe, aquilo que não serve para você pode fazer uma outra pessoa feliz. E se quiser mesmo guardar de lembrança o vestido dos seus 15 anos, mande lavar, embrulhe em papel de seda (de preferência azul-claro, para não amarelar) e coloque no alto do armário. Mas cuidado, sua casa é um lar, não um museu! Manter tudo limpo e organizado é fundamental para garantir um bom fluxo de energia nas áreas do Ba-Guá afetadas. (Saiba como usar o Ba-Guá no curso de Feng Shui do Árvore do Bem)
Para não deixar para trás peças-chaves a consultora de moda Gloria Kalil dá as dicas. “ É sempre bom guardar peças étnicas, como aquela saia que você trouxe de Marrocos, aquela bata da Índia, pois são roupas que não mudam muito com o tempo e sempre voltam á moda. Jeans básicos, terninho preto, roupas que tenham um corte bonito, um bom tecido, mesmo que você tenha usado bastante, vale a pena guardar. Agora, jamais guarde aquelas peças superfashion, ou ligadas diretamente à estação. São modismos que não voltam”.
De modo geral, são excelentes candidatos à lata de lixo ou aos programas de reciclagem:
Remédios com data de validade vencida; Amostras de cosméticos que você ganhou há mais de um ano; Cosméticos e, especialmente, protetores solares, com prazo de validade vencido; Revistas e jornais que você prometeu há mais de um ano ler e ainda não "teve tempo". Se você tiver filhos em idade escolar, guarde apenas uma meia dúzia das mais coloridas para as inevitáveis "pesquisas"; Aquele monte de sacolas de compras socadas num canto de armário.Segundo passo: limpeza energéticaAntes de passar para a próxima etapa, é fundamental fazer uma boa limpeza. A boa regra para não esquecer nenhum cantinho é começar de cima para baixo e da esquerda para a direita.
"Algumas gotas de cânfora diluída em álcool ou uma tampinha de amoníaco na água são excelentes para fazer uma faxina energética nos armários”, conta Adrianne. Use sempre um pano macio e bem limpo, enxagüando várias vezes e torcendo muito bem, para não umedecer demais a madeira.
Depois da limpeza, experimente colocar sachês com fragrâncias suaves em alguns cantos estratégicos. Dá um toque especial.
Fátima Leão, estudiosa da Aromaterapia e consultora do Árvore do Bem, indica o óleo essencial de Tea Tree para perfumar os sachês ou para pingar em pequenos pedaços de madeira porosa, colocados nos cantinhos dos armários. É um óleo essencial antifungos, antibactérias e antimofo. “Como seu odor é medicinal, é bom misturá-lo com óleo essencial de Cedro ou Pinho”, avisa Fátima. A proporção é a seguinte: 1/3 de Tea Tree para 2/3 de Pinho ou Cedro.
Terceiro passo: organizando as coresNa hora de colocar as roupas em ordem, Adrianne Frattari sugere que você arrume as peças, tanto nos cabides quanto nas gavestas, utilizando uma seqüência de cores.
Você pode agrupá-las conforme as cores do arco-íris: - vermelho - laranja- amarelo- verde- azul celeste- azul índigo- violeta
Ou pode usar uma técnica ainda mais sofisticada. Arrume as suas roupas acompanhando o mantra OM, a seqüência das seis palavras verdadeiras, uma tradição da espiritualidade hindu e que também é utilizado no budismo. É um símbolo tanto visual como sonoro, por isso, a cada som corresponde uma cor:
OM - BRANCO

MA - VERMELHO

NI - AMARELO

PAD - VERDE

ME – AZUL

HUM – PRETO
Muitos especialistas em organização são apaixonados pelos cabides de plástico. Além de mais baratos, a vantagem é que você pode usar o mesmo cabide para pendurar uma roupa para secar e guardar no armário. Mas mesmo que você escolha outros tipos de cabides, tente comprar uma boa quantidade deles. Pendurar roupas em cabides iguais cria uma sensação instantânea de ordem.
Existe no mercado uma grande variedade de "organizers", minigavetinhas para bijouterias, colmeias para calcinhas, sutiãs e meias, sacos plásticos para malhas. Se achar que estes acessórios podem ajudar você a manter o armário sempre em ordem, não hesite. Lembre-se de que é sempre melhor arrumar todos os dias apenas aquilo que ficou fora do lugar ou a roupa que você usou para trabalhar.
Excesso de bagunça acaba sendo uma fonte de tensão. Para alguns, os armários são o símbolo da nossa mente e podem até ser muito reveladores do nosso jeito de raciocinar, pensar a vida, lidar com os problemas. Vale a pena, por conta disso, dedicar algum tempo para conservar seu armário com carinho...
Atenção: cuidado com os sapatosPara muita gente (especialmente para as mulheres), sapatos são objetos permanentes de desejo. Mas por mais que você adore os seus, nunca os deixe junto com suas roupas. "Os sapatos são a capa de proteção dos nossos pés e absorvem todas as impurezas e energias de solo por onde nós passamos", explica Adrianne.
Além disso, eles não são limpos com tanta freqüência, por isso não é indicado que fiquem tão próximos das roupas que você coloca junto ao seu corpo, em contato direto com sua pele.
“Organizá-los em caixas ou em embalagens plásticas ou arrumá-los naquelas sapateiras que são especiais para pendurar no cabideiro são soluções boas para quem tem pouco espaço. Mas o ideal mesmo é organizá-los em um móvel separado", conclui Adrianne.

http://delas.ig.com.br/materias/180501-181000/180555/180555_1.html

Renovar é preciso

Tenho comigo que as mudanças sempre devem vir de dentro para fora. Se eu estou com o meu emocinal bagunçado com certeza isso vai refletir em outros setores da minha vida. Ter a consciencia e o desejo de mudar demostram maturidade interior. A partir disso, toda pessoa poderá ter organizado o mundo que a cerca!A primeira mudança do lado fora deve ser: descartar. Isso mesmo. Comece descartanto tudo aquilo que ficou obsoleto, roupas que não servem mais, objetos rachados ou danificados, quinquilharias que não acrescentem nada em sua vida. Parta do princípio que a energia precisa circular! Coisas em demasia e sem uso são energias estagnadas. Doe! Mas só se estiverem em condições de uso. Depois desta limpeza, novos espaços aparecerão e neste caso é só usar a criatividade para dar ordem ao caos pois, renovar é preciso!

Chega de Bagunça

sites

mais sites legais...
http://images.google.com.br/imgres?imgurl=http://www.reginaldo.cnt.br/destaque/bagunca/bagunca1.jpg&imgrefurl=http://www.reginaldo.cnt.br/destaque/bagunca/bagunca.htm&h=351&w=367&sz=23&hl=pt-BR&start=54&um=1&tbnid=_F0xxw3tP7v-zM:&tbnh=117&tbnw=122&prev=/images%3Fq%3Dbagun%25C3%25A7a%26start%3D36%26ndsp%3D18%26um%3D1%26hl%3Dpt-BR%26rlz%3D1T4SKPB_pt-BRBR220BR221%26sa%3DN
esse blógui tem uma tabela que eu amei e colei...por quanto tempo vc tem de guardar aqueles benditos documentos que te atasanam a vida...
Imposto de Renda, IPTU, IPVA, contas de água, luz, telefone e gás
5 anos
Contrato de seguro(incluindo seguro saúde)
1 ano
Plano de saúde
5 anos
Contrato de aluguel
3 anos
Pagamento de condomínio
5 anos
Prestação da casa
5 anos
Mensalidade escolar
5 anos

http://www.triadedotempo.com.br/
http://www.myorganizedlife.com/

livros

dicas de livros sobre organização e etc...
· A vida não precisa ser tão complicada, Leila Navarro Ed. Gente.
· Sem tempo pra nada , Edward M. Hallowell Ed. Nova Fronteira
· 7 passos das pessoas altamente eficazes, Stephen Covey
· Socorro, roubaram meu tempo – Marcelo Thalenbery
· Organize-se –donna smallin
· Oz! Sistemas de organização
· Acabe com a Bagunça Organize sua Casa, Melhore a Limpeza e Ponha Fim no Caos! Cynthia Townley Ewer· “Simplifique sua vida” (Editora Fundamento).
100 segredos rápidos e fáceis para se organizar - jamie novak
casa limpa e arrumada- donna smallin